Sursa imagine: acasa.ro

Top 5 lucruri pe care NU trebuie sa le mananci niciodata seara

Ai grija de silueta ta peste zi, dar este esential sa ai grija ce faci seara. Poate nu crezi ca doua-trei alune sau un pahar de suc are mare efect, dar nutritionistii te contrazic. Iata 5 lucruri pe care ti le interzic categoric:

1. Orice cu acid.

2. Ciocolata

3. Branza

4. Nuci.

5. Citrice.

Ce mai ramane? Banane sau alte fructe cu aciditate scazuta, o mana mica de cereale sau un ceai de tei.

Autor: acasa.ro
01.02.2015 Caleidoscop
5376
0

Comentarii 0